身内に頼れない!0~3ヶ月目の赤ちゃんを一時的に預ける施設・方法をご紹介

実家が遠く、新生活で周りに知り合いもいない状況での子育てとなると想像以上に大変です。それに加えて、初めての育児となってくると周りに頼れないのはとても不安でいっぱいですよね。 あなたは、周りに誰も頼る人がいない状況になっていませんか? 結婚式や美容院などの用事や急な怪我や病気になった時のためにも、赤ちゃんを預けることができる場所を知っておくことは大切です。

記事を読む

誰か助けて!育児ストレスでイライラが限界に達した時の対処法

毎日子育てをしていると赤ちゃんがなかなか寝てくれなかったり、初めてのことでミスばかりして徐々にストレスが溜まり、イライラが爆発しそうになる時ってありますよね。 そんな時に、誰かがそばに寄り添って愚痴を聞いてくれる環境があるのなら問題ないのですが、パパが遠方に出張中であったり、実家から遠く離れていたりしていたら誰にも頼れずに一人で抱え込んでしまうことも多いはず。

記事を読む

2時間も長く眠れる!育児中に睡眠時間を確保した方法を大公開!

突然ですが、育児の最中の睡眠時間って一日に何時間確保できていますか? きっとこの記事を読んでいる方は、睡眠時間を確保することができなく...

記事を読む

時間がないママ必見!育児中に眠れない人は『分割睡眠』を試してみて!

育児にはたくさん大変なことがありますが、中でも「昼間は家事で忙しく、夜は授乳で起こされて寝ている暇がない!」と感じることが多いのでは...

記事を読む

育児で眠れないと悩む人に完全ミルク育児をおすすめしたい3つの理由

育児をしていると赤ちゃんの育て方で迷うことって、たくさんありますよね?その中でも母乳で育てるか、ミルクで育てるかは結構な悩みどころで...

記事を読む

育児中の眠れない原因は緊張感だった!3分で緊張をほぐせる最適な方法

育児をしていると眠いはずなのに眠れないなんてことはありませんか? 「身体は疲れているはずなのに、横になっても眠ることが...

記事を読む

育児中に起きる不安感の原因は?不安障害にならないために行う解消法

育児をしていると初めてのことばかりで、不安を感じる事ってありますよね。 「なかなか寝てくれないけど、どこか痛いところでもあるの...

記事を読む

夜中に起きる赤ちゃんを抱っこしないで寝かしつける4つのコツ! 

「抱っこでなかなか寝てくれない」「寝かせようとするたびに抱っこするので肩こりがひどい」と悩んではいませんか?抱っこで寝ない時は寝るまで付きっきりなんてこともありますよね。いつまでも抱っこで寝かしつけるのは疲れるはず。抱っこで寝かしつけるのをやめたい人に向けて、抱っこ以外でのおすすめの寝かしつけるコツをご紹介します。

記事を読む

生後3か月から突然泣く原因って何?我が家の赤ちゃん夜泣き対策一覧

新生児時期の育児をしていると苦労させられる「夜泣き」。夜泣きの原因がわからず、夜中に突然泣く赤ちゃんに戸惑うことってありますよね?「生後3ヶ月から突然泣き始めた」「寝ぐずりするようになった」といったことも。いつまで続くかわからない夜泣きは育児ストレスの原因にもなりますので、赤ちゃんが泣く理由を知っておく必要があります。

記事を読む